Receta de hamburguesa vegetariana

Cómo preparar una hamburguesa vegetariana con judías pintas

Los expertos de la organización mundial de la salud (OMS) anunciaron que el consumo de carnes rojas (vacuno, cerdo, cabra, caballo y cordero)  y sobre todo el de carnes procesadas (salchichas, hamburguesas, embutidos...) aumenta las probabilidades de padecer cáncer.

Si queréis seguir las recomendaciones de la OMS y disminuir la ingesta de este tipo de alimentos os recomiendo que los sustituyáis por otros a base de verduras, cereales y legumbres.
Las hamburguesas vegetarianas son una opción muy sabrosa y sana que gustará mucho a niños y grandes.

Cómo hacer un semillero para un huerto urbano

Primeros pasos para crear un huerto urbano + calendario de siembra gratis.

En un mundo cada vez más contaminado, donde las verduras están bañadas en pesticidas y demás productos químicos, son muchas las personas que sienten la necesidad de replantearse las cosas y volver a lo natural y tradicional.
Los huertos urbanos están teniendo mucho éxito en esta nueva tendencia, donde la gente quiere cultivar y ver crecer lo que más tarde cocinarán para su familia.

Por todas estas razones me he propuesto escribir este tutorial donde os enseño cómo hacer vuestro propio semillero paso a paso.

Capazo de bebé vintage

 Reutiliza un capazo de bebé antiguo.

Vivimos en una sociedad de consumo, y tendemos a comprar todo nuevo incluso cuando no es necesario. Con la ropa y accesorios del bebé ocurre lo mismo, pero deberíamos replantearnos las cosas e intentar reutilizar lo máximo posible para generar menos desechos.

En este post os traigo un claro ejemplo de cómo podemos dar una segunda oportunidad a un capazo de bebé antiguo ahorrándonos bastante dinero.